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經常聽說女性朋友要多喝點蜂蜜水,女人常喝蜂蜜水究竟有什麽作用與功效呢.蜜香園小編接下來爲大家詳細地介紹一下。其實蜂蜜水作用有很多,不過大多數人們認爲蜂蜜只有美容養顔的功效,其實呢,蜂蜜水遠不止這點作用哦!
1.熬夜後恢複疲勞。天然食品中,蜂蜜含有最多大腦神經元需要的物質。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以迅速被身體所吸收,改善血液中的營養狀況。用法:中午一杯冰蜂蜜水。
2. 可消除大餐之後的積食。蜂蜜不僅可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸胃蠕動的作用,能顯著地縮短排便的時間。用法:每天早晚空腹飲用蜂蜜水。
3.潤肺。蜂蜜具有消炎、祛痰的功效,枇杷蜜的止咳作用非常好。用法:將雪梨切薄片拌着蜂蜜吃。